Tag Archives: amarantov čokolino

Amarantov čokolino

Amarantov čokolino
Amarantov čokolino

Sestavine (2 osebi/manjši obrok):

  • 20g amarantovih napihnjencev (lahko uporabite samo eno vrsto napihnjencev)
  • 6g napihnjencev polnozrnatega prosoja
  • 5g ajdovih napihnjencev
  • 14g suhih brusnic
  • 15g mandljev v lističih
  • cca 20g kakava v prahu
  • 15g mletih chia semen
  • 300g riževega mleka (mandljevega…)
  • stevia (katerokoli sladilo)
  • oreščki po želji

Priprava:

  1. Zmeljemo laneno seme;
  2. Laneno seme mleto laneno seme
  3. Vse sestavine stresemo v posodo, dolijemo riževo mleko in mešamo do vretja;
  4. Amarantov čokolino
  5. Zmanjšamo ogenj in mešamo še kakšni dve minutke, da se celotna zmes zgosti ter postrežemo.
  6. Amarantov čokolino

Amarantov čokolino

Dober tek! Avtorica: Sandra Mestek